Inside Out (2015) - 아이와 함께 감정을 들여다 볼 수 있는 애니

https://contentserver.com.au/assets/497342_p10840532_p_v7_af.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=YEk_5aT5Gng

 

아이를 키우다보면 이해할 수 없을 때가 있는데 이 만화 Inside Out 덕분에 화를 덜? 낼수 있어 좋다. 만화에 나오는 주인공 라일리는 Family Island, Honesty Island, Hockey Island, Friendship Island, Goofball Island 이렇게 생성되었는데 ㅋㅋ 내 아이에게 지금 어떤 Island가 만들어져서 작동하는가 생각하다보면 웃어넘기는 경우가 많다. 

그리고 무엇보다 우리의 감정에 대해 간단하지만 핵심적인 부분을 귀여운 캐릭터로 나타내고 있어서 아이와 함께 감정을 들여다 볼수 있는 애니메이션이다. 특히 이 캐릭터들은 심리학 전문가의 컨설팅을 받아서 분류하고 표현했기때문에 상당히 와닿는다. 아이도 울거나 화를 내다가도 순간 자신의 감정을 생각하는 때까 아주 가끔? 있는걸 보면 도움이 되는것 같기도 하다. ㅋㅋ

https://movies.stackexchange.com/questions/37345/why-are-two-of-rileys-five-emotions-in-inside-out-male

내용은 라일리가 아빠가 회사를 옮기면서 이사를 가게 되는데, 친구와도 헤어지고 이사온집은 더럽고 이삿짐은 도착하지 않아서 변화된 환경에 적응하는데 어려움을 겪는 라일리의 여러 감정을 보여준다.

우리도 대개 감정에 대해 항상 기뻐하는게 좋다고만 생각하기 쉬운데 이 만화에서도 슬픔이 중요한 역할을 하게 되는것을 보여준다. 슬플때 슬퍼해야한다는것이다. 그래야 가족이, 친구가, 주변 사람들이 함께 할 수 있다는 것이다. 결국 위 5가지 모든 감정이 함께 라일리가 건강하고 행복한 삶을 살수 있도록 보호라고 가이드한다는 것이다. 

이 만화는 최고의 장면은~ 예고편에도 등장하는 가족 식사 장면이다 ㅋㅋㅋ 엄마와 아빠의 머릿속 감정들을 너무 잘 표현했다. 밥먹을때도 스포츠 생각에 빠져있는 아빠와 그런 아빠에게 눈치 주는 엄마...

https://pixar.fandom.com/wiki/Riley%27s_Father%27s_Mind

https://pixar.fandom.com/wiki/Riley%27s_Mother%27s_Mind

이 애니메이션은 심리학을 아이들 눈 높이에 맞게 잘 표현한 애니메이션이라 아이들과 함께 보는 애니메이션으로 많이 추천하고 있고 아래 글도 그 중 하나이다. 해당 글에서는 이 애니메이션을 통해 어떻게 아이들과 감정에 대해 얘기해볼지 도움을 주고 있다.

https://greatergood.berkeley.edu/article/item/four_lessons_from_inside_out_to_discuss_with_kids

Four Lessons from “Inside Out” to Discuss With Kids

위의 글에서 얘기하듯이 아이와 이 만화를 보면서 함께 얘기할 수 있는 4가지 교훈이 있다.

• Happiness is not just about joy. 최근 연구에 따르면 부정적인 감정과 긍정적인 감정 모두 풍성하게 표현될때 정신이 건강해진다고 한다. 다양한 감정들로 인해 사람은 지금 자신이 처한 상황에 대해 더 상세한 정보를 얻게되고 그로 인해 잠재적으로 더 행복할수 있는 방향으로 더 나은 결정을 하게 된다는 것이다. 라일리의 경우도, Fear와 Anger로 집을 나와서 버스를 탔지만, 결국 Sadness 로 인해 가족의 품으로 돌아가는 것을 택하게 된다. 그럼으로 가족과 더 돈독한 유대감을 형성할 수 있었다.
• Don't try to force happiness. 라일리의 엄마가 라일리에게 새롭고 힘든 환경에서도 "happy girl"이 되주길 바라는 것은 오히려 라일리가 부딪히는 스트레스와 변화를 다루는데 도움이 되지 않았다. 행복해지는 것을 삶의 목표로 삼게되면 그 사람은 대체적으로 높은 행복의 기준을 갖게 되고 그 기준에 미치지 못하면 그로 인해 실망하게 되고 덜 행복해진다는 연구 결과가 있다고 한다.
• Sadness is vital to our well-being. Sadness는 우리가 다른 사람의 아픔에 감정이입하여 이해하며 함께 슬퍼할수 있도록 해준다. 빙봉이 자신의 wagon을 잃어버려서 낙담할때 Joy가 긍정적인 생각을 불어넣으려는 노력보다는 Sadness가 함께 슬퍼하고 위로해줄때 오히려 이겨낼수 있었던것 처럼 말이다. 라일리의 Core 기억 - 중요한 하키게임에서 졌을 때 - Sadness 는 부모님과 친구들의 동정을 유발해서 위로를 받을 수 있게 했고, 그것이 그들과 더 가까워지게 하였다.
• Mindfully embrace- rather than suppress- tough emotions. Joy가 'circle of sadness'를 그리고 Sadness를 제한하는 장면이 나오는데 이것은 '감정억제'의 행동으로 위험하다고 한다. 특히 틴에이저들에게는 감정을 제어는 전략이 오히려 불안감과 우울감을 가져온다고 한다. 감정적 반응에 휩쓸리기 보다는 그 감정들이 현재 상황에서 올바른지 여부를 판단하지 않고 주의깊게 관찰해서 건강한 반응을 선택할 수 있는 시간을 주는 것이 필요하다.

Inside Out은 단순히 흥미와 재미 위주의 애니메이션은 아니다. 아이 뿐 아니라 어른들도 자신의 다양한 감정에 대해서 다시 한번 돌아볼 수 있게 하는 애니메이션이다. 아이와 함께 보기를 강력 추천한다.~!!